Fritz Lauterbad ****

Mit all ihren Facetten steht Natur für Wohlbefinden. Dazu ein Hotel-Tipp aus unserer Redaktion: das Fritz Lauterbad in herrlicher Lage im Schwarzwald.

Die von Tannen und Fichten gefilterte frische Luft ist eine gute Voraussetzung, um hier loszulassen und den Kopf freizubekommen. Beschaulich auf einer Anhöhe oberhalb des Ortes liegt dieses aus dem nostalgischen Stammhaus und dem noch relativ jungen Zubau bestehende Hotel. Das neuere Gebäude spielt äußerlich elegant mit symmetrischen Details und präsentiert sich überzeugend urban, mit mehreren Lounges und viel Open Space. Von drei Seiten von Plenterwäldern umringt, fügt sich das Hotel behutsam in die Natur des Schwarzwaldes ein. Ein schöner Spaziergang führt zur Berghütte Lauterbad, die knapp zehn Minuten entfernt ist und von der Gastgeberfamilie ganzjährig bewirtschaftet wird. Außerdem lädt die Natur ringsum zum Wandern und Radfahren ein. In Sachen Spa warten etwa drei Saunen und als Krönung ein auch im Winter nutzbarer Infinitypool mit herrlichem Weitblick. Frühaufsteher werden belohnt, denn auf den Sonnenaufgang zuzuschwimmen ist ein beglückend schönes Erlebnis. Das können, wenn überhaupt, nur noch der Signature Room im Boho-Stil mit Schallplattenspieler und eigener Bar oder das feine Abendessen im von Rolf Benz ausgestatteten Restaurant toppen.

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Der heutige Alltag ist von permanenter Erreichbarkeit und Informationsflut geprägt – da tut es gut, das Handy einfach mal abzuschalten. Das Lilien-Hotel Fritz Lauterbad ist genau der richtige Ort für ein „Digital Detox“ – also einen Urlaub, bei dem man offline bleibt.

Offlinesein als neuer Luxus

In ruhiger Lage auf einer kleinen Anhöhe im Schwarzwald und auf drei Seiten von Wald umgeben liegt das Design- und Wellnesshotel Fritz Lauterbad. Gesundheit stellt einen Fokus des Hauses dar – es werden Yoga-Retreats und Gesundheits- und Abnehmseminare angeboten. Auch regelmäßiges „Digital Detox“ – was bewusstes Offlinesein bedeutet – gehört in der heutigen Zeit dazu, wenn man auf seine physische und mentale Gesundheit achtet. Die permanenten Reize durch Smartphone und Co können erwiesenermaßen zu innerem Stress führen. Im Fritz Lauterbad findet man durch den zu Entspannung einladenden Wellnessbereich und vor allem durch die ruhige Lage am Waldrand mitten in einer der schönsten Regionen des Schwarzwalds perfekte Bedingungen für eine Auszeit von der digitalen Welt.

Die Ruhe des Waldes spüren

Dass Wälder positive Auswirkungen auf Körper und Seele haben, ist längst erwiesenermaßen bekannt. Die japanische Tradition des Waldbadens stärkt das Immunsystem und hat positive Auswirkungen auf die Psyche. Dabei spaziert man mit allen Sinnen durch den Wald, konzentriert sich nur auf das Hier und Jetzt und genießt die sich einstellende innere Ruhe. Die Plenterwälder – das sind sich stetig verjüngende Wälder – rund um das Fritz Lauterbad eignen sich hervorragend, um solche Spaziergänge ohne digitale Begleiter zu machen und die beruhigende und ausgleichende Wirkung des Waldes am eigenen Körper zu spüren.

Nur für sich sein im Spa

Auch den Spa-Bereich kann man offline am ausgiebigsten genießen. In den drei Saunen, dem Ruhebereich und dem Infinitypool schaltet man vom hektischen Alltag ab und kommt zur Ruhe. Auch hier kann man die beruhigende Wirkung des Waldes genießen: Der auch im Winter nutzbare Außenpool bietet einen weiten Ausblick auf Wälder und Wiesen – wie schön! Wer dann noch nicht entspannt genug ist, kann sich bei verschiedenen Treatments verwöhnen lassen, im Rahmen eines „Digital Detox“-Urlaubs empfehlen wir eine ausgleichende Anti-Stress-Massage – danach will man das Handy gar nicht mehr in die Hand nehmen!

Den Hoteltest zu diesem Wellnesshotel in Baden-Württemberg lesen Sie hier: RELAX Guide – Fritz Lauterbad ****

Weitere Informationen: Fritz Lauterbad ****

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