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Blog für Wellness und Lifestyle

  • Die leisen Alarmglocken des Herzens

    von Lisa Graßmugg am 7. September 2021

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    Bluthochdruck gehört zu den häufigsten Todes- und Krankheitsursachen der Welt. Das Tückische: Jeder zweite Mensch mit Bluthochdruck weiß nichts von seiner [...]

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  • Sonnenschutz im Einklang mit der Natur

    von Lisa Graßmugg am 8. Juni 2021

    Wissen

    Eine wirksame Sonnencreme beugt Hautkrebs und einer vorzeitigen Hautalterung vor. Viele Produkte enthalten jedoch umweltschädliche Wirkstoffe. Zum Welttag der [...]

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  • Heimische Superfoods

    von Christian Werner am 29. Jänner 2021

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    Superfoods aus aller Welt sind längst in den heimischen Supermärkten angekommen. Doch das Gute liegt so nah! Regionale Superfoods sind nicht nur gesund, sondern [...]

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  • Düfte für das seelische Gleichgewicht

    von Christian Werner am 9. November 2020

    Wissen

    Gemütlich auf der Couch mit einem guten Buch und einer Tasse Tee, im Hintergrund zum ersten Mal „It’s Beginning To Look A Lot Like Christmas“ und ein Hauch [...]

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  • Natürlich sanft zur Haut

    von Christian Werner am 29. Oktober 2020

    Wissen

    Besonders in der kalten Jahreszeit ist die Haut schnell gereizt und trocken. Mit der richtigen Pflege aus natürlichen Inhaltsstoffen können wir die Haut bei der [...]

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  • Das Geheimnis der Hundertjährigen

    von Christian Werner am 5. Oktober 2020

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    In den sogenannten "blauen Zonen" leben überdurchschnittlich viele Hundertjährige. Über die Ernährungsgewohnheiten der ältesten Menschen der Welt und welche [...]

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