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Blog für Wellness und Lifestyle

  • Das Geheimnis der Hundertjährigen

    von Christian Werner am 5. Oktober 2020

    Wissen

    In den sogenannten "blauen Zonen" leben überdurchschnittlich viele Hundertjährige. Über die Ernährungsgewohnheiten der ältesten Menschen der Welt und welche [...]

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  • Das nehme ich mir zu Herzen

    von Christian Werner am 7. September 2020

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    Am 29. September findet der alljährliche internationale Weltherztag statt – mit dem Ziel, der eigenen Herzgesundheit mehr Achtsamkeit zu schenken. Rund die [...]

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  • Digital Aging – Bildschirmlicht lässt Haut altern

    von Christian Werner am 20. August 2020

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    Smartphone, Laptop, TV – haben Sie schon einmal bewusst darauf geachtet, wie viel Zeit Sie vor Bildschirmen verbringen? Trockene Augen und schlechter Schlaf sind [...]

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  • Wellness während der Schwangerschaft

    von Christian Werner am 27. Juli 2020

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    Beim Wellnessurlaub mit Babybauch tauchen viele Fragen auf. Wir informieren über Sauna, Massagen und weitere Wellness-Aspekte, außerdem empfehlen wir Ihnen [...]

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  • Eine Nacht im Post-Covid-Hotel

    von Christian Werner am 6. Juli 2020

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    Die Zukunft des Reisens wird sich ändern. Ob künftig tatsächlich der Reinigungsroboter an der Hoteltür klopft? Wir haben dazu internationale Trends [...]

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  • Umweltschonender Sonnenschutz

    von Christian Werner am 2. Juli 2020

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    Wer schädlichen Sonnenbrand vermeiden möchte, greift zum Sonnenschutz. Was viele dabei aber nicht bedenken: Herkömmliche Sonnencremes gefährden das Leben in [...]

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